Jérôme vous initie au Body Art
Avec le Body Art, la priorité est donnée à l’individu dans son unité fonctionnelle. La pratique combine postures et techniques de respiration classiques afin d’obtenir une synergie entre l’entraînement physique et la relaxation mentale. Le but est d’assurer le bon fonctionnement du corps dans sa totalité à travers la force fonctionnelle.
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